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1日のカロリー摂取量の平均

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成人男性  成人女性

 

BMIの平均

成人男性  成人女性

 

1日のタンパク質摂取量の平均

小学生  中学生  高校生

成人男性  成人女性

 

1日の炭水化物の摂取量平均

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成人男性  成人女性

 

1日の脂質摂取量の平均

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成人男性  成人女性

 

1日の飽和脂肪酸の摂取量平均

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成人男性  成人女性

 

1日の食物繊維の摂取量平均

小学生  中学生  高校生

成人男性  成人女性

 

1日のビタミンCの摂取量平均

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成人男性  成人女性

 

1日の葉酸摂取量の平均

小学生  中学生  高校生

成人男性  成人女性

 

年齢別まとめ記事(20歳未満)

1~2歳男子  1~2歳女子

3~5歳男子  3~5歳女子

6~7歳男子  6~7歳女子

8~9歳男子  8~9歳女子

10~11歳男子  10~11歳女子

12~14歳男子  12~14歳女子

15~19歳男子  15~19歳女子

 

年齢別まとめ記事(20歳以上)

成人男性  成人女性

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40代男性  40代女性

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70代男性  70代女性

投稿日:2019年8月19日 更新日:

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