健康に関するデータを見やすくまとめるサイトです

健康データ.net

■1日の食物繊維の摂取量平均 70代 女性

【1日の食物繊維の摂取量】70代(女性)の平均

投稿日:

【1日の食物繊維の摂取量】70代(女性)の平均についての記事です。文部科学省の2017年(平成29年)『国民健康・栄養調査』をデータとして使っています。

多い・少ないの分布、他年代・男性・過去データとの比較など、くわしく見ていきましょう。

理論値ではなく、皆のリアルなデータです。ぜひ参考にしてみてください。

【1日の食物繊維の摂取量】70代(女性) 多い・少ないの分布

70代(女性)1日の食物繊維の摂取量、多い・少ないの分布です。

633人のデータで、平均は17.3(g)です。

とても多い(上位2.5%) 32.3(g)以上
多い(上位15%) 24.8(g)以上
ふつう(70%) 9.9~24.7(g)
少ない(下位15%) 9.8(g)以下
とても少ない(下位2.5%) 2.2(g)以下

大きくズレていることは無いと思いますが、あくまで計算上の数字です。参考程度にお願いします。計算方法については最後に書いています。

 

 

【1日の食物繊維の摂取量】女性の平均 年齢別

女性の1日の食物繊維の摂取量の平均を年齢別に並べた表です。

1~2歳 女子 6.8(g)
3~5歳 8.9
6~7歳 11.1
8~9歳 12.2
10~11歳 12.7
12~14歳 13.0
15~19歳 12.1
20代 11.8
30代 12.5
40代 13.0
50代 14.3
60代 16.5
70代 17.3
80代~ 14.6

60代よりは約0.8(g)多く、80代以上より約2.7(g)多いです。

女性の全年齢のなかで最も平均摂取量が多いです。

 

 

【1日の食物繊維の摂取量】70代(女性)の平均 同年代男性との差

70代(女性)1日の食物繊維の摂取量の平均、同年代男性との差です。

70代 男性 17.5(g)
70代 女性 17.3
0.2

70代は女性の方が0.2(g)少ないです。

微々たる差です。食物繊維の摂取量に関して言えば、70代の男女差はほぼ無いと考えていいかもしれません。

 

 

【1日の食物繊維の摂取量】70代(女性)の平均 過去データとの比較

過去5年

70代(女性)1日の食物繊維の摂取量の平均、過去5年間のデータを並べます。

(2017年) (17.3(g))
2016年 15.9
2015年 16.1
2014年 15.5
2013年 15.5

※2017年は【70代のみ】の、そのほかの年は【70代以上(80、90代含む)】のデータです。

はっきりとしたことは言えませんが、増加傾向のようにも見えます。

2001年~

70代(女性)1日の食物繊維の摂取量の平均、2001年からのデータです。

2015年 16.1(g)
2010年 15.4
2005年 16.2
2001年 15.5

※すべての年は【70代以上(80、90代含む)】のデータです。

増減の流れを読むのは難しそうです。

 

 

補足:多い・少ないの計算について

補足です。

多い・少ないの計算方法について書いておきます。

文化科学省が発表している『国民健康・栄養調査』に標準偏差も発表されていますので、それを使い計算しました。わかりやすいデータにするために以下のように統一しています。

・上位2.5%(平均 + 標準偏差 × 2)
・上位15%(平均 + 標準偏差)
・下位15%(平均 - 標準偏差)
・下位2.5%(平均 - 標準偏差 × 2)

分布についてはあくまで計算上で出した数字です。参考程度に見てください。

以上、【1日の食物繊維の摂取量】70代(女性)の平均でした。

-■1日の食物繊維の摂取量平均, 70代 女性

Copyright© 健康データ.net , 2020 AllRights Reserved Powered by micata2.