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■1日の食物繊維の摂取量平均 中学生の平均

【1日の食物繊維の摂取量】中学生の平均【男子、女子別】

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【1日の食物繊維の摂取量】中学生の平均【男子、女子別】についてまとめました。文部科学省の2016年(平成28年)『国民健康・栄養調査』をデータとして使っています。

多い・少ないの分布を見ていきます。データの関係で【1~3年生】まとめてです。各学年ごとのデータはありません。

目標値ではなく、リアルな実際の平均値です。ぜひ参考にしてみて下さい。

【1日の食物繊維の摂取量】中学1~3年生【男子】 多い・少ないの分布

中学1~3年生男子の1日の食物繊維の摂取量、多い・少ないの分布です。

413人のデータで、平均は14.9(g)です。

とても多い(上位2.5%) 25.1(g)以上
多い(上位15%) 20.0(g)以上
ふつう(70%) 9.9~19.9(g)
少ない(下位15%) 9.8(g)以下
とても少ない(下位2.5%) 4.7(g)以下

もっとくわしいデータはこちら→【1日の食物繊維の摂取量】12~14歳(男子)の平均

算出方法は補足として最後に書いています。

 

 

【1日の食物繊維の摂取量】中学1~3年生【女子】 多い・少ないの分布

中学1~3年生女子の1日の食物繊維の摂取量、多い・少ないの分布です。

363人のデータで、平均は13.0(g)です。

とても多い(上位2.5%) 21.4(g)以上
多い(上位15%) 17.2(g)以上
ふつう(70%) 8.9~17.1(g)
少ない(下位15%) 8.8(g)以下
とても少ない(下位2.5%) 4.6(g)以下

もっとくわしいデータはこちら→【1日の食物繊維の摂取量】12~14歳(女子)の平均

 

 

補足:高い・低いの計算について

補足です。

高い・低いの計算方法について書いておきます。

文化科学省が発表している『国民健康・栄養調査』に標準偏差も発表されていますので、それを使い計算しました。わかりやすいデータにするために以下のように統一しています。

・上位2.5%(平均 + 標準偏差 × 2)
・上位15%(平均 + 標準偏差)
・下位15%(平均 - 標準偏差)
・下位2.5%(平均 - 標準偏差 × 2)

分布についてはあくまで計算上で出した数字です。参考程度に見てください。

以上、【1日の食物繊維の摂取量】中学生の平均【男子、女子別】でした。

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