【1日のビタミンCの摂取量】中学生の平均【男子、女子別】についてまとめました。厚生労働省の2016年(平成28年)『国民健康・栄養調査』をデータとして使っています。
多い・少ないの分布を見ていきます。データの関係で【1~3年生】まとめてです。各学年ごとのデータはありません。
目標値ではなく、リアルな実際の平均値です。ぜひ参考にしてみて下さい。
【1日のビタミンCの摂取量】中学1~3年生【男子】 多い・少ないの分布
中学1~3年生男子の1日のビタミンCの摂取量、多い・少ないの分布です。
413人のデータで、平均は72(mg)です。
とても多い(上位2.5%) | 194(mg)以上 |
多い(上位15%) | 133(mg)以上 |
ふつう(70%) | 12~132(mg) |
少ない(下位15%) | 11(mg)以下 |
もっとくわしいデータはこちら→【1日のビタミンCの摂取量】12~14歳(男子)の平均
算出方法は補足として最後に書いています。
【1日のビタミンCの摂取量】中学1~3年生【女子】 多い・少ないの分布
中学1~3年生女子の1日のビタミンCの摂取量、多い・少ないの分布です。
363人のデータで、平均は70(mg)です。
とても多い(上位2.5%) | 152(mg)以上 |
多い(上位15%) | 111(mg)以上 |
ふつう(70%) | 30~110(mg) |
少ない(下位15%) | 29(mg)以下 |
もっとくわしいデータはこちら→【1日のビタミンCの摂取量】10~11歳(女子)の平均
補足:高い・低いの計算について
補足です。
高い・低いの計算方法について書いておきます。
文化科学省が発表している『国民健康・栄養調査』に標準偏差も発表されていますので、それを使い計算しました。わかりやすいデータにするために以下のように統一しています。
・上位2.5%(平均 + 標準偏差 × 2)
・上位15%(平均 + 標準偏差)
・下位15%(平均 - 標準偏差)
・下位2.5%(平均 - 標準偏差 × 2)
分布についてはあくまで計算上で出した数字です。参考程度に見てください。
以上、【1日のビタミンCの摂取量】中学生の平均【男子、女子別】でした。