70代・70代以上の女性の平均値（健康に関係のあること）のまとめです。このサイトで紹介したものを随時追加していきます。
もっとくわしく見たい事柄については、各リンク先の記事を参照してください。
【1日のカロリー摂取量】70代（女性） 多い・少ないの分布
70代（女性）1日のカロリー摂取量、多い・少ないの分布です。
633人のデータで、平均は1750（キロカロリー）です。
| とても多い（上位2.5％） | 2622kcal以上 |
| 多い（上位15％） | 2186kcal以上 |
| ふつう（70％） | 2185～1315kcal |
| まあ少ない（下位15％） | 1314kcal以下 |
| 少ない（下位2.5％） | 878kcal以下 |
くわしくはこちら→【1日のカロリー摂取量】70代（女性）の平均
【BMI】70代以上（女性） 高い・低いの分布
70代以上（女性）BMI、高い・低いの分布です。
872人のデータで、平均は23.0です。
| とても高い（上位2.5％） | 30.3以上 |
| 高い（上位15％） | 26.7以上 |
| ふつう（70％） | 26.6～19.5 |
| 低い（下位15％） | 19.4以下 |
| とても低い（下位2.5％） | 15.7以下 |
くわしくはこちら→【BMI】70代以上（女性）の平均
【1日のタンパク質摂取量】70代（女性） 多い・少ないの分布
70代（女性）1日のタンパク質摂取量、多い・少ないの分布です。
633人のデータで、平均は68.6（g）です。
| とても多い（上位2.5％） | 111（g）以上 |
| 多い（上位15％） | 90（g）以上 |
| ふつう（70％） | 89～49（g） |
| 少ない（下位15％） | 48（g）以下 |
| とても少ない（下位2.5％） | 27（g）以下 |
くわしくはこちら→【1日のタンパク質摂取量】70代（女性）の平均
【1日の脂質摂取量】70代（女性） 多い・少ないの分布
70代（女性）1日の脂質摂取量、多い・少ないの分布です。
633人のデータで、平均は51.8（g）です。
| とても多い（上位2.5％） | 93（g）以上 |
| 多い（上位15％） | 73（g）以上 |
| ふつう（70％） | 72～32（g） |
| 少ない（下位15％） | 31（g）以下 |
| とても少ない（下位2.5％） | 10（g）以下 |
くわしくはこちら→【1日の脂質摂取量】70代（女性）の平均
【1日の飽和脂肪酸の摂取量】70代（女性） 多い・少ないの分布
70代（女性）1日の飽和脂肪酸の摂取量、多い・少ないの分布です。
633人のデータで、平均は13.9（g）です。
| とても多い（上位2.5％） | 27.0（g）以上 |
| 多い（上位15％） | 20.5（g）以上 |
| ふつう（70％） | 7.4～20.4（g） |
| 少ない（下位15％） | 7.3（g）以下 |
| とても少ない（下位2.5％） | 0.8（g）以下 |
くわしくはこちら→【1日の飽和脂肪酸の摂取量】70代（女性）の平均
【1日の炭水化物の摂取量】70代（女性） 多い・少ないの分布
70代（女性）1日の炭水化物の摂取量、多い・少ないの分布です。
633人のデータで、平均は247（g）です。
| とても多い（上位2.5％） | 386（g）以上 |
| 多い（上位15％） | 316（g）以上 |
| ふつう（70％） | 178～315（g） |
| 少ない（下位15％） | 177（g）以下 |
| とても少ない（下位2.5％） | 108（g）以下 |
くわしくはこちら→【1日の炭水化物の摂取量】70代（女性）の平均
【1日の食物繊維の摂取量】70代（女性） 多い・少ないの分布
70代（女性）1日の食物繊維の摂取量、多い・少ないの分布です。
633人のデータで、平均は17.3（g）です。
| とても多い（上位2.5％） | 32.3（g）以上 |
| 多い（上位15％） | 24.8（g）以上 |
| ふつう（70％） | 9.9～24.7（g） |
| 少ない（下位15％） | 9.8（g）以下 |
| とても少ない（下位2.5％） | 2.2（g）以下 |
くわしくはこちら→【1日の食物繊維の摂取量】70代（女性）の平均
【1日の食塩の摂取量】70代（女性） 多い・少ないの分布
70代（女性）1日の食塩の摂取量、多い・少ないの分布です。
633人のデータで、平均は9.7（g）です。
| とても多い（上位2.5％） | 17.6（g）以上 |
| 多い（上位15％） | 13.6（g）以上 |
| ふつう（70％） | 5.9～13.5（g） |
| 少ない（下位15％） | 5.8（g）以下 |
| とても少ない（下位2.5％） | 1.9（g）以下 |
くわしくはこちら→【1日の食塩の摂取量】70代（女性）の平均
【1日の葉酸の摂取量】70代（女性） 多い・少ないの分布
70代（女性）1日の葉酸の摂取量、多い・少ないの分布です。
633人のデータで、平均は345（μｇ）です。
| とても多い（上位2.5％） | 670（μｇ）以上 |
| 多い（上位15％） | 507（μｇ）以上 |
| ふつう（70％） | 183～506（μｇ） |
| 少ない（下位15％） | 182（μｇ）以下 |
| とても少ない（下位2.5％） | 20（μｇ）以下 |
くわしくはこちら→【1日の葉酸の摂取量】70代（女性）の平均
【1日のビタミンCの摂取量】70代（女性） 多い・少ないの分布
70代（女性）1日のビタミンCの摂取量、多い・少ないの分布です。
633人のデータで、平均は140（mg）です。
| とても多い（上位2.5％） | 326（mg）以上 |
| 多い（上位15％） | 233（mg）以上 |
| ふつう（70％） | 49～232（mg） |
| 少ない（下位15％） | 48（mg）以下 |
くわしくはこちら→【1日のビタミンCの摂取量】70代（女性）の平均