この記事は【1日のカロリー摂取量】15～19歳（女性）についてまとめました。文部科学省の2017年（平成29年）『国民健康・栄養調査』をデータとして使っています。
1日の摂取カロリー多い・少ないの分布、他年齢・男性・過去データとの比較など、くわしく見ていきましょう。
※15～19歳まとめての平均です。それぞれの年齢のみの平均データはありません。
【1日のカロリー摂取量】15～19歳（女性） 多い・少ないの分布
15～19歳（女性）1日のカロリー摂取量、多い・少ないの分布です。
142人のデータで、平均は1885（キロカロリー）です。
| とても多い（上位2.5％） | 2959kcal以上 |
| 多い（上位15％） | 2422kcal以上 |
| ふつう（70％） | 2421～1349kcal |
| まあ少ない（下位15％） | 1348kcal以下 |
| 少ない（下位2.5％） | 811kcal以下 |
計算方法は最後に書いています。
【1日のカロリー摂取量】女性の平均 年齢別
女性の1日のカロリー摂取量の平均を年齢別に並べた表です。
| 1～2歳 | 980（キロカロリ－） |
| 3～5歳 | 1308 |
| 6～7歳 | 1554 |
| 8～9歳 | 1728 |
| 10～11歳 | 1847 |
| 12～14歳 | 1966 |
| 15～19歳 | 1885 |
| 20～29歳 | 1694 |
| 30～39歳 | 1685 |
| 40～49歳 | 1704 |
| 50～59歳 | 1724 |
| 60～69歳 | 1794 |
| 70～79歳 | 1750 |
| 80歳～ | 1588 |
女性で最も摂取カロリーが多いのは12～14歳です。15～19歳は2番目に多いです。
【1日のカロリー摂取量】15～19歳（女性）の平均 同年齢の男性との差
15～19歳（女性）1日のカロリー摂取量の平均、同年齢の男性との差です。
| 15～19歳 男性 | 2486（キロカロリ－） |
| 15～19歳 女性 | 1885 |
| 差 | 601 |
15～19歳は女性の方が約600（キロカロリー）低いです。
【1日のカロリー摂取量】15～19歳（女性）の平均 過去データ
15～19歳（女性）1日のカロリー摂取量の平均、過去データとの比較です。
過去10年
| 2017年 | 1,885（キロカロリ－） |
| 2016年 | 1,773 |
| 2015年 | 1,854 |
| 2014年 | 1,776 |
| 2013年 | 1,803 |
| 2012年 | 1,828 |
| 2011年 | 1,820 |
| 2010年 | 1,829 |
| 2009年 | 1,790 |
| 2008年 | 1,780 |
2017年が一番多いですが、偶然の可能性が高そうです。バラつきはありますが、大きな変化はなさそうです。
1995年～
| 2017（平成29）年 | 1,885（キロカロリ－） |
| 2015（平成27）年 | 1,854 |
| 2010（平成22）年 | 1,829 |
| 2005（平成17）年 | 1,916 |
| 2000（平成12）年 | 1,884 |
| 1995（平成7）年 | 1,943 |
こちらも変化を見るのは難しいです。1995年に比べると2017年は60（キロカロリ－）ほど少なくなっています。
【1日のカロリー摂取量】15～19歳（女性）の推定必要量（厚生労働省HPより）
15～19歳女性の1日の摂取カロリーの推定必要量について、厚生労働省が2015年に発表したデータがあるので紹介します。
| 【15～17歳 女性】推定エネルギー必要量（厚生労働省HPより） | |
| 身体活動レベルⅠ | 2050（キロカロリー/日） |
| レベルⅡ | 2300 |
| レベルⅢ | 2550 |
| 【18～29歳 女性】推定エネルギー必要量（厚生労働省HPより） | |
| 身体活動レベルⅠ | 1650（キロカロリー/日） |
| レベルⅡ | 1950 |
| レベルⅢ | 2200 |
「日本人の食事摂取基準（2015年版）策定検討会」報告書（https://www.mhlw.go.jp/stf/shingi/0000041824.html）内に書かれています。
身体活動レベルによって、推定エネルギー必要量は変わります。
レベルⅠ → 生活の大部分が座位で、静的な活動が中心の場合 レベルⅡ → 座位中心の仕事だが、職場内での移動や立位での作業・接客等、あるいは通勤・買物・家事、軽いスポーツ等のいずれかを含む場合 レベルⅢ → 移動や立位の多い仕事への従事者。あるいは、スポーツなど余暇における活発な運動習慣をもっている場合
※15～69歳の活動レベルの例です
（引用元：日本医師会ホームページ）
15～19歳という区切りのデータがなかったので、対象年齢のものを2つ紹介しました。
補足：高い・低いの計算について
補足です。
高い・低いの計算方法について書いておきます。
文化科学省が発表している『国民健康・栄養調査』に標準偏差も発表されていますので、それを使い計算しました。わかりやすいデータにするために以下のように統一しています。
・上位2.5％（平均 + 標準偏差 × 2）
・上位15％（平均 + 標準偏差）
・下位15％（平均 － 標準偏差）
・下位2.5％（平均 － 標準偏差 × 2）
分布についてはあくまで計算上で出した数字です。参考程度に見てください。
以上、【1日のカロリー摂取量】15～19歳（女性）の平均でした。
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